2023-10-27から1日間の記事一覧
2023/10/27 運動は嫌いではないが、減量はダメ。 毎日少しならエクササイズできるが、重量を意識したそれはできそうもない・・・ 食べ物はタンパク質を重視した摂取は苦手。 だけど、若い頃の肉体が恋しくなる時もある。 一体どうすれば・・・
inumeshi20’s diary
楽しみ第一の自己啓発読者
2023/10/27 運動は嫌いではないが、減量はダメ。 毎日少しならエクササイズできるが、重量を意識したそれはできそうもない・・・ 食べ物はタンパク質を重視した摂取は苦手。 だけど、若い頃の肉体が恋しくなる時もある。 一体どうすれば・・・
