2023/08/09 体重、体力を落とすくらいなら偏食してでも体力をつけろ、という話しを聞いたことが ある。 そのくらい、夏の乗り切るのは難しいということか。 しかし、後1ヶ月程すれば、だいぶラクになる。（気がする・・・）

2023/08/09 曇り時々雨だろうと、晴れであろうと耐えられないような暑さ、湿気の多さ・・・ どうか私達が、この地獄のような夏を乗り切れるように願う・・・